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Prendre le temps de méditer en pleine conscience

Prochaines dates à retenir :

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Prochaines séances les samedis :
- 27 novembre
- 18 décembre

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Prochaines séances les samedis :
- 27 novembre
- 18 décembre

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Possibilité de s'inscrire durant toute l'année :
- pour une séance
- pour 2 séances par mois
- pour toutes les séances restantes

 

Un moment :

  • pour s'amuser

  • se détendre

  • se connaître

  • prendre conscience de son corps et de sa respiration

  • apprivoiser ses émotions

  • développer son attention et sa concentration

  • .../...

A l'aide de :

  • jeux adaptés et nombreux supports ludiques

  • postures de yoga

  • exercices de respiration

  • pratiques de méditation

  • d'auto-massages

  • .../... 

Pour l'année scolaire :

7-10 ans : 195 € (séances 1 heure)

4-6 ans : 150 € (séances 45 mn)

(Les séances ont lieu uniquement pendant les périodes scolaires)

Inscription :

Formulaire contact

06.01.97.94.04

Pour les centres de loisirs :

​N'hésitez pas à me contacter pour que nous puissions construire ensemble un projet (séance découverte, cycle de plusieurs séances...)

Contact :

Formulaire contact

06.01.97.94.04

Pour les relais assistantes maternelles, les crèches, les haltes garderies :

​N'hésitez pas à me contacter pour que nous puissions construire ensemble un projet (séance découverte, cycle de plusieurs séances...)

Contact :

Formulaire contact

06.01.97.94.04

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